Nguy cơ tử vong sớm do sử dụng quá nhiều gia vị phổ biến trong bếp Việt.

Nghiên cứu theo dõi 118.000 người trong 30 năm cho thấy tiêu thụ nhiều đồ uống có đường làm tăng nguy cơ tử vong sớm. Trong số 36.436 ca tử vong, việc tiêu thụ thêm 12 ounce (khoảng 340 gram) đường mỗi ngày liên quan đến việc tăng 7% nguy cơ tử vong tổng cộng, 5% do ung thư và 10% do bệnh tim mạch. Các nhà nghiên cứu khuyên nên giảm lượng đường tiêu thụ hàng ngày và sử dụng đồ uống ít hoặc không có đường để bảo vệ sức khỏe.

Source: https://afamily.vn/nguy-co-tu-vong-som-vi-dung-nhieu-loai-gia-vi-100-nha-nguoi-viet-deu-co-2019033109331927.chn